Bacak krampları ve yüksek tansiyon

Paylaş LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi Bazen yeterli su içmediğimizde, bazen spor salonunda kendimizi zorladığımızda ya da uzun bir aradan sonra koşuya çıktığımızda, kısacası o veya bu nedeniyle hepimiz bir şekilde bacak krampları yaşadık. Ama bacak ağrısının öyle bir türü var ki çok ciddi bir problemin habercisi olabilir.

2- Herhangi bir riskin belirtisi midir? Endişelenmek gerekir mi?

Haberin Devamı Derin ven trombozu, vücudumuzda derin toplardamarın kan pıhtısı nedeniyle tıkanması sonucu oluşan ciddi bir hastalık. Genellikle uyluk veya alt bacakta meydana geliyor.

Hastalığın en tipik belirtisi bacak ağrısı. Bacak krampları ve yüksek tansiyon bacaktan başlayarak kramp ağrısı gibi veya genel bir ağrı gibi hissettirebilir.

Ağrı sonra tek bir noktada toplanabilir ve daha keskin hissedilebilir. Ayrıca bu bacakta şişme meydana gelebildiği gibi, kızarıklık ve ısı artışı da olabilir. Bacaklarım çok feci şekilde ağrımaya devam etti.

Derin toplardamar tıkanıklığında hiçbir belirtinin görülmediği durumlar da oluyor.

Hipertansiyonla ilgili durumsal görevler

Kan pıhtıları açılabilir sıvılaşabilir ve kendiliğinden yok olabilir ama hayati tehlike oluşturan komplikasyonlara da sebebiyet verebilir. Bu, anında müdahale edilmesi gereken acil bir durumdur. Belirtiler arasında nefes darlığı, nefes alırken veya öksürürken hissedilen göğüs ağrısı, kalpte çarpıntı, bayılma hissi ve kanlı balgama neden olan öksürük gibi durumları sayabiliriz.

Yazıları küçült Standart boyut Genelde bacak atardamarlarında daralma ve tıkanmaya bağlı olarak yolda yürürken, hatta zaman içinde dinlenme halinde bile bacaklarda ağrıyla kendini gösteren periferik atardamar hastalığı sinsice ilerliyor. Macit Bitargil, halk arasında pek bilinmeyen periferik atardamar hastalığıyla ilgili uyarılarda bulunup, önemli bilgiler verdi… Hangi sorunlara yol açar? Periferik atardamar hastalığı, kalp krizi kadar önemli bir problemdir.

Derin toplardamar tıkanıklığı ve kan pıhtıları için aktif bir hayat sürerek ve uzun zaman oturmaktan kaçınarak önleyici tedbirler alabilirsiniz. Ofiste çalışırken veya uzun bir uçak yolculuğunda, uzun süre oturmaktan kaçının.

Bacak ağrısı çekiyorsanız dikkat! - Güncel yaşam haberleri – Sözcü

Böyle durumlarda otururken bacak bacak üstüne atmayın. Bacak bacak üstüne atmak kan dolaşımınızın normal seyrini bozabilir.

Otururken her saat başı kalkıp yürümeye çalışın, yürürken sırayla topuk ve ayak parmaklarınızı kaldırarak alt bacağınızı çalıştırın. Bunu yapmak için ilk adım olarak, aynı anda topuklarınızın üzerinde durun.

Bu sırada ayak parmaklarınız havada olacak. İkinci adımdaysa parmak uçlarında durun. Bunların yanında düzenli olarak egzersiz yapmak, kilo kontrolü sağlamak ve sigara içmekten kaçınmak da büyük önem taşıyor.

Ali Öztürk önemli bilgilendirmelerde bulundu. Hipertansiyon Nedir? Normal değerlerinin üstünde olan kan basıncına hipertansiyon denir.