Kalp sağlığı ile ilgili farkındalık artırıcı etkinlikler

Atatürk Parkı önünde düzenlenen yürüyüşe, kamu kurum müdür ve amirleri, öğrenciler ile sağlık çalışanları katıldı. Toplum Sağlık Merkezi Tabibi Dr. Mehmet Şeker; düzenlenen yürüyüşte fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekmek amacıyla yürüyüş ve Bisiklet sporunun kalp, ritim bozukluğu, şeker ve tansiyon gibi hastalıklara da yararlı olduğunu bilincinde olarak bisiklet turu yapıldı.

Daha sonra hazırlanan broşürler dağıtıldı, çocuklara kalp baskılı balonlar dağıtıldı. Ülkemizde yılında ölen her 5 kişiden ikisinin kalp-damar hastalığına bağlı nedenlerden öldüğü görülmektedir. Sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, tütün ve alkol kullanımı gibi risk faktörleri kroner kalp hastalıklarını tetikliyor.

Sağlıksız beslenme ve yetersiz fiziksel aktivite etkisiyle bireylerde kan basıncında yükselme, kan şekeri yüksekliği, kan lipidlerinde yükselme, fazla kilo veya obezite görülüyor. Davranışsal risk faktörlerinin yanı sıra sosyal ekonomik faktörler ve kültürel değişiklikler küreselleşme, şehirleşme toplumun yaşlanması, stres gibi faktörler kardiyovasküler hastalıkların diğer belirleyicileri haline geliyor.

Risk faktörlerinin kontrolü ile kalp ve damar hastalığı görülme sıklığının yarıya indirilebileceği, 40 yaş üstü her birey için kardiyovasküler riskin hesaplanması ve varsa davranışsal risk faktörlerine uygun müdahaleler ile kalp krizi, inme, kalp yetmezliği ve diğer komplikasyonların gelişmesini önleyebilecek tedbirlerin alınması öneriliyor.

Kalp ve damar hastalıklarına yol açan davranışsal risk faktörleri ile ilgili farkındalığının artırılması, kendinizin ve ailenizin kalp ve damar hastalığına yakalanma riskini en aza indirmek için.