Obezite ile hipertansiyon

Kalbinizin Üç Büyük Düşmanı: Obezite, Hipertansiyon ve Sigara

Leave a comment BeslenmeObezite Cerrahisi By Erol Vural Obezite,başlangıcta gelişmiş ülkelerin sorunu olarak kabul edilirken gelişmekte olan ülkelerde de gelir düzeylerinin artması, batı yaşam tarzının benimsenmesi, enerji alımı artarken enerji harcanmasının azalması ve nihayet kırsaldan kente göç olgusu ile birlikte kaçınılmaz olmuştur.

Sonucta obezite prevalansı, dünyada doğu-batı veya zengin-yoksul toplum ayırımı gözetmeksizin giderek artmaktadır.

Günümüzde obezite ile hipertansiyon ölümlerin sigaradan sonra gelen ikinci önemli nedeni obezitedir. Artmış vücut ağırlığı sıklıkla artmış kan basıncı ile birlikte seyretmektedir.

SESSİZ KATİL HİPERTANSİYON! - (Yüksek Tansiyon Hakkında Her Şey) / 5 Dakikada Sağlık

Tüm dünyada özellikle de endüstri toplumlarında obezite ve hipertansiyon hızla artan bir sorun haline gelmiştir. Obezlerde ise hipertansiyon gözlenme olasılığı 3 kez fazladır. Beden kütle indeksi BKİ arttıkça hipertansiyon gözlenme olasılığı artar.

Sağlıklı kilo kontrolü sağlıklı kan basıncı

Kan basıncı, deri kıvrım kalınlığı ölçümü ile koreledir. BKİ ile kan basıncı arasında ilişki tuz alınımından bağımsızdır.

Bireylerdeki 4. Hipertansiyon ve obezite arasındaki korelasyon da çeşitli çalışmalarda kanıtlanmıştır.

Çocuk ve adolesanlarda da aynı ilişki saptanır. Kan basıncı yüksek çocuklarda obezite riski 3 kez fazladır. Hipertansiyon ve obezitenin hem kendilerinin başlı başına birer toplum sağlığı sorunu; hem de pek çok hastalık için risk faktörü olduğu, artık iyice anlaşılmış ve benimsenmiş gerçeklerdir.

Obezite siyahlarda ve düşük sosyoekonomik durumda daha sık karşımıza çıkar Kilo kaybetmekle normotansif ve hipertansiflerde kan basıncı, insülin direnci, sempatik aktivite, plazma leptin ve insülinemi düzeyleri ile kan volumü, kardiyak debi azalır.

Kalori kısıtlaması dislipidemiyi de düzeltir.

1. Yüksek tansiyon 1 2 ve 3 derece
2. Bu oran erkelerde 1.
3. Bir hafta boyunca yüksek tansiyon menüsü ile kilo kaybı için diyet
4. Kalbinizin Üç Büyük Düşmanı: Obezite, Hipertansiyon ve Sigara – Near East University I astrophytum-leipzig.de

Bir çalışmada diyet ve alkol kısıtlaması, diüretik ve b blokerlere göre 2 kat daha etkili bulunmuştur. Ayrıca antihipertansiflerin etkisi artar.

Hamza Duygu, kalp sağlığını korumak için önerilerde bulunarak obezite, hipertansiyon ve sigara tüketiminin kalp ve damar hastalıklarında en önemli risk faktörleri olduğunu vurguladı. Kalp hastalıkları birden fazla faktöre bağlı olarak günümüzde en sık karşılaşılan sağlık problemlerinin başında geliyor. Dünya Sağlık Örgütü, kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının yarıya indirilebileceğini açıklıyor. Hamza Duygu da bu anlamda koruyucu hekimliğin kalp ve damar hastalıklarından kaynaklı ölümlerin azaltılmasında çok önemli role sahip olduğunu söylüyor.

Kilo kaybı tuz kısıtlamasından bağımsız olarak kan basıncını azaltır. Yapılan bir başka çalışmada 1 kg düşme ile sistolik ve diastolik basınçlarda 1. Obezite ve hipertansiyonun beraber seyrettiği durumlarda en temel tedavi; bireylerin yaşam tarzı değişikliğinde bulunmalarıdır.

Bu koşulları kabul etmediğiniz takdirde "SİTE"yi kullanmaktan vazgeçiniz. Bu "SİTE"'de sunulan hizmetlerden belirli bir bedel ödeyerek ya da bedelsiz olarak yararlananlar veya herhangi bir şekilde "SİTE"ye erişim sağlayan her gerçek ve tüzel kişi aşağıdaki kullanım koşullarını kabul etmiş sayılmaktadır. İşbu sözleşme içinde belirtilen koşulları "Türkiye Klinikleri" dilediği zaman değiştirebilir. Bu değişiklikler periyodik olarak "SİTE"'da yayınlanacak ve yayınlandığı tarihte geçerli olacaktır. Kullanıcıların, "SİTE" dâhilinde yaptığı her işlem ve eylemdeki hukuki ve cezai sorumluluk kendilerine aittir.